30 Minuten Body Flow: Lasst Euch überraschen. Meli wird Euren Kreislauf durch Anwendung verschiedener Techniken in Schwung bringen.
60 Minuten Barre Cardio: Es werden Techniken aus dem klassischen Ballett-Training mit Yoga, Pilates und funktionellen Übungen kombiniert. Arme, Beine, Po und Bauch werden straff, sehen trainiert und weiblich aus. Ihr fördert Eure Beweglichkeit und sorgt für Entspannung von Körper, Geist und Seele, um neue Kraft zu schöpfen.
Vom 17.01.2018 – 28.03.2018
Beginn jeweils um 18:30 Uhr, Ende 20:00 Uhr an 10 Kurstagen in der Schulturnhalle Kirchanschöring
Kursgebühr:
SVK-Mitglieder 50,00 Euro Nichtmitglieder 90,00 Euro
Anmeldung direkt bei Meli Aicher unter melanie.aicher(–at–)gmx.de